co myslicie o taim cyklu? cykl by trwal 8 tygodni 1. Kreatyna z Olimpu Mega Caps 1250 - 300 kapsulek 2. Witaminy z Olimpu Vita-MIN Sport - 120 kapsulek 3. Omega 3 z Trec - 120 kapsulek 4. Tribulus z Trec - 120 kapsulek 5. Bialko WPC 80 z Ostrowii - 1,8kg 6. Gainer z Vitalmaxu Whey Pro Gainer 2 - 2,25kg Dodac moze do tego ZMA czy tribulus [...]
[...] Treningi co drugi dzień, przeplatane z aeroby / HIIT / wolne. 17 kwietnia wyjeżdżam na deskę na tydzień i chcę się wyrobić do tego dnia na 100%. Głupio byłoby przerywać cykl pod sam koniec. Suplementacja i dieta rozpisane w odpowiednich działach z prosba o komentarz. Maxy dla 15 i 10 zmierzone, dla 5 niemierzone ale orientacyjnie wiem. [...]
Witam Potrzebuje porady w sprawie dawkowania cypio. Dzisiaj wbiłem pierwsze 250. Na początek będe bił 500 tygodniowo. czy mogę go wbijać piątek 250 i niedziela 250 czy lepiej w równych odstępach. Czy działanie będzie to samo. Wydaje mi się że przy długim estrze nie powinno być wachań ale wolę zapytać bo do tej pory bazowałem na propie i nie jestem [...]
Pany i Panewki, ile tescia i ile deki? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 75 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: pas - 82cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 440 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3-4 razzy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa,sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam. Planuje cykl 7tygodniowy z następujących preparatów i dawkach. 50 porcji XP - DT 30min przed treningiem (1 porcja); DNT przed obiadem 30min (1 porcja) 350g mono - DT i DNT zawsze rano naczczo (5g) i DT zawsze po treningu (5g) 1000g carbo - DT zawsze po treningu (50g) 1800 WPC - DT i DNT zawsze na noc (30g) Cwicze 3 razy w tygodniu - klata [...]
witam zacząłem cykl na metce ale już na samym starcie (po 2 dniach) odczułem swędzenie sutków, w trzecim i czwartym dniu nasilało się, więc postanowiłem przerwać (20mg dziennie - 2 tablety) od tamtej pory minęło 5 dni, swędzenie jest teraz bardzo przelotne (czasem w czasie dnia przez chwilę) chciałbym zapytać czy wziąć nolvadex, aby zapobiec temu [...]
Witam. Jestem po 2 letnim cyklu i chciałbym zejsc na odblok. Mam dostęp do wszystkich środków. W trakcie tego czasu uzywalem. Prop, entha, susta, masteron pro i ent, dekaa, tren. Aktualnie jestem na t. Enthanan w dawce 250 c3d Ułożyłem taki odblok podany od trenera prowadzącego tego typu sprawy . Chcialnym zweryfikować Czy ma to sens? Co 2 [...]
Witam kurva! %-) Mam pewną sprawę. Bylem w połowie cyklu na mono ale zdażył mi się jeden wieczór przy alkoholu tj. wódka, do tego dostałem grype zołądkową i schudłem z 5 kg w ciągu dwóch dni. Paskudna sprawa. Pewnie sama woda zeszłą ale dałem radę odrobić to 5 kg w ciągu tygodnia, na treningu zauważyłem że siłą nie spadła więc postanowiłem [...]
Witam, Byłem na cyklu z deki i susty, ogolnie trzeci tydzien, do konca pozostały mi jeszcze trzy tygodnie . Dopadła mnie angina ropna, już drugi tydzien mam przerwe w cwiczeniach i przerwałem cykl. Zastanawiam się co zrobić po odstawieniu antybiotyków(jeszcze jakies 4 dni). Planuje powrocenie do cyklu. Jednak chcialbym sie dowiedzieć, czy ktoś z [...]
Witam. Co polecilibyście wziąśc na 2 cykl ? Nie piszcie ze dieta najpierw , chodzi mi jaka kreatynke i gainer polecicie ? :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : . Wiek : 15 Waga : 80 Wzrost : 189 Cel cyklu : masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna zwykla 1250 Uprawiane inne sporty : [...]
Witam, Kupiłem sobie na następny cykl Sus 500 i power horse. Czytałem same pozytywne opinie o tych produktach więc chce spróbować. Pomoże mi ktoś ułożyć cykl jak i kiedy brać. Jest to mój pierwszy cykl z pro hormonem. Liczę na porządne efekty.
Witam! Za 5 tygodni planuję rozpocząć cykl redukcyjny do którego mam zamiar przygotować się już teraz. Wiadomo latem na plaży trzeba jakoś wyglądać. Upłynie mi wtedy 10 tygodni zbieranie masy. Zastanawiam się nad takim zestawem: BCAA Xplode firmy olimp 500g, Dynamitze Dyma Burn extreme, białko 80/100, monohydrat kreatyny Universal. Co sądzicie o [...]
[...] a mam zaledwie 16 lat. Wiem, że kreatyna jest w mięsie, rybach to naturalny składnik. Pytanie: 1 czy gdybym brał po 1 kapsie w dni treningowe byłoby to tak jakby dostarczenie do diety składniku ? 2 Czy lepiej dokupić kreatynę i zrobić zwykły cykl ? 3 Czy to rzeczywiście prawda, że powiększa serce? 4 Czy mój wiek jest odpowiedni ? Pozdrawiam
Witam wszystkich na forum. Od razu chce podkreślić, ze oczekuje poważnych odpowiedzi. Jestem 3 miesiace po cyklu na mecie 100tabs 10mg Planuje nowy cykl prop 100mg/1ml 20 strzałów + metka 100tabs 10mg Moje pytanie: czy takie powiązanie jest dobre, jakich skutków ubocznych moge sie spodziewać. Na ile rozpisać sobie cykl. Czy bedzie efekt, [...]
Witam moj kolega 20lat 70kg 175 cm wzrostu, 33 w lapie ma za sobą 1 cykl na prolo i omie, teraz sobie zamówił 100 mety(niby bedzie polska) i 20 susa, czy mógł by ktoś rozpisać ten cykl? -Proszę aby w temacie odbyło się bez pier*** o niedowadze itd, sam zdaje sobie sprawę ze za wcześnie u niego na sterydy ale i tak będzie brał więc wole żeby [...]
Mam pytanko! Jakies szesc tygodni temu skonczylem dosc dobry cykl z deki, propionatu, prolongatum, mety i clomidu. Efekt byl za***isty! teraz oczywiscie troche spadlem ale mimo wszystko nie narzekam bo sporo zostalo a spadki po cyklu to rzecz normalna. Pytanie tylko czy moge teraz dla lepszego samopoczucia latem i uczucia "napompowania" zapodac [...]
Witam. Chciałbym zrobić porządny cykl tak za miesiąc. Trening mam juz ułożony a diete dopracuje na ostatni guzki. Zamierzam kupić Magnum 8000 do uzupełnienia braków w diecie i Nitrobolon II Powoder (w prochu) Wyczytałem wcześniej ze nie opłaca się kupować 2 dużych puch Nitro, a ze lepiej jest dokupić zwykła krete... I mam małe pytanie czy te 4g [...]
Chcialbym poradzic sie jakie srodki dobrac na 3 cykl ..1. WIEK:20 2. WAGA:86 ? 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:1xx -udo- -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku 6. DIETA:jem 6 posilkow dziennie wysoko bialkowych . -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. meta solo . 2 oma+ meta .. 8. TRENING:4 razy [...]
Witam, interesuje mnie pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu na mase i sile (z wieksza uwaga na mase). Jestme w pierwszym tygodniu cyklu Massdrol, w trzecim dolaczam oxanavar. Caly cykl ma trwac 6 tygodni. Oczywiscie do tego dobre bcaa, witaminy, essentiale forte, gainer dla uzupelnienia diety i od pierwszego dnia cyklu dieta. Trenuje [...]
